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2008年09月08日(月) 00時00分

きのこのミートソース読売新聞


肉と野菜をじっくり炒めてうまみを引き出します

1人分
エネルギー 670kcal
塩分 2.7g






▼材料(2人分)

・ポルチーニ茸(乾燥)…10g
・水…1/2カップ(100g)
・トマト(水煮缶)…1/3缶(130g)
・赤ワイン…1カップ
・オリーブ油…大さじ1
・A
 タマネギ(みじん切り)…1/4個(50g)
 セロリ(みじん切り)…1/3本(30g)
 ニンジン(みじん切り)…1/5本(30g)
 ニンニク(みじん切り)…1かけ
・牛ひき肉…150g
・ベーコン(みじん切り)…1枚(15g)
・トマトペースト…大さじ1
・B
 固形スープの素…1/2個
 ベイリーフ(ローリエ)…1/2枚
・塩・コショウ…各少々
・マッシュルーム…6個(90g)
・バター…大さじ1
・スパゲティ…160g
・パルメザンチーズ(すりおろし)…適宜

▼作り方 1. 下ごしらえをする

ポルチーニ茸は分量の水に15〜20分浸けて戻し、みじん切りにします。戻し汁はこします。トマトはざく切りにします。赤ワインは小鍋に入れ、とろみがついて半量程度になるまで煮詰めます。

2. ソースを作る

鍋にオリーブ油を入れて中火で熱し、Aの野菜類を加えて油がまわる程度に炒めます。ふたをして弱火にし、ねっとりして甘みが出るまで7〜8分、蒸らし炒めします。ふたを取り、中火にして、ひき肉とベーコンを加え、ポロポロになるまで炒めます。トマト、トマトペースト、ポルチーニ茸と戻し汁、煮詰めた赤ワイン、B、塩・コショウを加え、焦げないように時々混ぜながら30〜40分煮ます。

3. マッシュルームを加える

マッシュルームは石づきを除いて厚さ6〜7mmに切ります。フライパンにバターを溶かし、しんなりするまでソテーして(2)に加え、5〜6分煮てなじませます。

4. スパゲティをゆでる

包装の表示時間通りにスパゲティをゆで、ザルに上げて水気をきります。器に盛って(3)をかけ、パルメザンチーズをふります。

■ポルチーニ茸10gは干しシイタケ2枚、トマトペーストは同量のトマトケチャップで代用できます。

http://www.yomiuri.co.jp/komachi/cooking/cookbook/20080905ok07.htm